身近な果実、レモンの精油

食べ物としても身近な存在のレモンは、そのフレッシュではじけるような爽やかな香りでアロマ精油の中でも非常に人気が高いです。
誰からも愛される、万人受けする精油のひとつだと思います。
抗菌作用があることは古くから知られていました。
古代エジプト人は、食材が腐るのを防いだり食中毒の予防として使用していたといわれています。

スイーツ03誰もが知るその爽やかな香りは、リフレッシュ作用が非常に高いです。
気分を明るくさせてくれ、集中力や記憶力を発揮したい場面にも役立ちます。
頭が冴えないときや、気分がすっきりしないとき、気分転換をしたいときなどにもおすすめです。

また、消毒性があるので発熱を伴った風邪に効果的です。
肌に対しては、古くなった角質を取り去ってくすんだ肌を生き生きとさせてくれます。
にきびや吹き出物を抑える働きもあります。
アロマバス、キャリアオイルでのマッサージにもおすすめですが、敏感肌には刺激が強いので注意が必要です。

また、光毒性があるので肌に使用した直後は直射日光に当たらないようにして下さい。
部屋の空気を浄化してくれるので、アロマランプやルームスプレーなどで香らせるのもおすすめです。
清潔感のあるフレッシュな香りで、部屋の中を満たしてくれます。